1、如果房子的隔音效果不好，可以检查一下窗户隔音是否不良。如果是窗户缝隙大导致的，可以贴上隔音密封，将窗户缝隙封堵。如果窗户隔音不够好，则可以贴上隔音膜，可以起到一定隔音效果，而不影响室内的采光。
2、也可以拆掉隔音效果差的窗户，安装新的隔音窗户，如果窗台空间足够，可以再加装一个塑钢隔音窗。为提高密封性，可以考虑选择单开或者平开窗，两面窗间也应保持zhi少10厘米的距离。
3、如果上楼的噪音很大，我们可以考虑安装隔音吊顶来减少噪音。在安装吊顶的时候，要注意龙骨内加入隔音毡等隔音材料，石膏板厚度不少于8.5mm，这样才能起到较佳的隔音效果。
4、我们可以通过安装聚酯纤维吸音板、做软包、贴软木板来吸收噪音。或者可以使墙面粗糙一些，通过安装文化石装饰、贴纹理深的墙布、墙纸等方式来减少噪音。
楼房隔音问题的成因分析
楼房隔音质量受多种原因影响，比如设计、材料和施工的差异。为了降低预算，许多开发商往往忽略了隔音效果；在施工，工人们为了便于布线，经常把插座设置在两户之间同一位置，把中间的分隔墙变得更薄，从而降低隔音效果；市场上 流行的轻质环保材料，也只重视能耗、重量、耐火度，而忽视其隔音性能，所有这些都对隔音质量造成不利影响。